Saiba tudo sobre a fibra Prebiotic Acácia e o Fibregum?
O Prebiotic Acacia se refere à goma acácia, também conhecida como goma arábica, uma fibra solúvel e amplamente utilizada em todo o mundo. Ela é resistente àsenzimas digestivashumanas, mas é fermentada no intestino, servindo como alimento para as bactérias intestinais.
O crescimento dessas bactérias está associado a diversos benefícios à saúde. Já o Fibregum? é a goma acácia, fabricada e comercializada pela empresa francesa Nexira e que garante a qualidade da matéria-prima do produto.
Confira mais informações abaixo!
O que é a goma acácia ou goma arábica?
A fibra de acácia, também conhecida como goma acácia ou goma arábica é uma fibra alimentar solúvel. Ela é produzida de maneira sustentável, a partir de diversas lesões realizadas no caule e ramos de árvores de Acacia Senegal, cultivada principalmente na região do Sahel, na África.
Para que serve a goma acácia?
A goma acácia é fonte defibrassolúveis e serve para aumentar a ingestão de fibras da dieta, especialmente para aqueles que não conseguem atingir as recomendações por meio dos alimentos. Ela auxilia no funcionamento do intestino e possui efeito prebiótico.
Por se tratar de uma fibra com função prebiótica, ela alimenta as bactérias boas presentes no intestino e pode melhorar a função digestiva, impermeabilidade do intestino e ser uma aliada da saúde de maneira geral.
Outro ponto interessante é que, por não gerar viscosidade, a goma acácia se torna uma excelente opção para ser utilizada no dia a dia, uma vez que não altera a consistência dos alimentos ebebidas.
Fibregum?: o que é?
O Fibregum? é a fibra de acácia, uma fibra dietética solúvel, natural e, neste caso, orgânica. Por se tratar de um polissacarídeo (carboidrato) altamente ramificado, ele é fermentado de forma lenta e gradual no intestino, o que o torna ideal para não fornecer os desconfortos intestinais comuns em outras fibras. Por este motivo, o Fibregum? recebeu a certificação FODMAP Friendly.
Além disso, suas características são responsáveis por promover um efeito prebiótico. Isso porque ele é fermentado e gera ácidos graxos de cadeias curtas (acetato, propionato, butirato), o que alimenta as boas bactérias intestinais e promove uma proteção do tecido que reveste o intestino.
Além disso, é uma fibra que respeita o tema clean e todos os tipos de dietas (Low FODMAP, glúten free, lactose free, frutose free, baixa caloria, hipoalergênica…).
O que é FODMAP?
FODMAP é uma sigla do termo?Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols? ou, em português, de?oligossacarídeos, dissacarídeos, monossacarídeos e polióis fermentáveis?. E o que isso significa? Basicamente que esses nutrientes, por possuírem uma estrutura de cadeia curta, são rapidamente fermentáveis e podem provocar desconfortos durante a digestão. Um alimento ou produto que seja FODMAP friendly significa que ele possui baixo teor de FODMAP. Assim, pessoas que possuem desconforto ao consumir alimentos fermentáveis, podem ingerir esses produtos com mais tranquilidade.
Prebiotic acácia: como usar?
Ela pode ser utilizada em preparações líquidas, pastosas ou sólidas ou conforme recomendação profissional. Nossa sugestão de uso é de 2 medidores adicionados a 100ml de água ou alimento/bebida de sua preferência.
Quais os benefícios da goma acácia Fibregum??
A goma acácia Fibregum? pode promover alguns benefícios ao ser consumida. Para que ela auxilie no funcionamento do intestino, a concentração de fibra deve ser de, no mínimo, 5,7g por porção. Além disso, ela se trata de uma fibra prebiótica, que alimenta as bactérias boas do intestino e melhora a barreira intestinal. Veja abaixo outros benefícios desse nutriente:
Natural e Vegetal
Clean e Orgânica
Ingrediente sustentável 90%
Fibras Solúveis Baixo valor calórico
Melhoria da barreira intestinal (impermeabilidade)
FODMAP Friendly: Alta tolerância digestiva
Goma acácia faz mal?
A goma acácia é uma excelente fonte de fibras naturais e não existem evidências de que ela gere prejuízos para a saúde.
TABELA NUTRICIONAL
Porções por embalagem: 30 porções
Porção: 8g (2 medidores)
Conteúdo: 240g
INGREDIENTES: Goma acácia (Acacia senegal) Fibregum? NÃO CONTÉM GLÚTEN.
